SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

później cykl

  • Witam, za jakiś czas mam ramiar zrobic dłuższy cykl,i chce sie poradzic czy takie ułożenie będzie dobre. 1-4 meta 30 1-4 enan 250mg c4dni 5-14 enan (podkrecenie lekko dawki) 375mg c3dni 1-12 deca 400 e5d pozniej mostek 10 tygodni samym enanem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2013-05-29 22:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] redukcję i z tym wiąże się moje pytanie. Czy lepiej jest redukować będąc na "lekkim" cyklu na metanabolu/propie, czy lepiej będzie zredukować bez takich wspomagaczy, a później zacząć masę na całego. Pomyślałem o tym, ponieważ po ostatniej redukcji niewiele ze mnie zostało pomimo diety oraz odpowiedniej suplementacji. Muszę powiedzieć, że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2012-05-28 16:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema świry, jestem aktualnie na propie z masterem,w cyklu było jeszcze npp, po dobrym pct chce Dac sobie z 3 msc przerwy, a później doj**ac trochę mięsa, cykl na pare miesięcy może potem przejście na redu, tak myślę. Moje pytanie co polecacie na mase, fajny twardy ubity mięsień, osobiście myślałem o cypku,boldku i trenie enenacie i na pewno prop [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2015-08-20 02:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, proszę o opinie cyklu oraz rozpiski. Testovolt 100 (blue dragon) 1ml/ co 2 dni 20 strzałów później nandrolona z bałkana 10 strzałów Stanover 10mg : 5 dni 2 tabl rano/po obiedzie 7 dni 3 tabl rano 1/ po obiedzie 2 10 dni 4 tabl 2 rano / 2 po obiedzie 7 dni 3 tabl 1 rano/ 2 po obiedzie 4 dni 2 tabl 1 rano/ 1 po obiedzie na odblok [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2013-05-25 19:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie czy co cykl stosujecie..Hcg..Po cyklach 12tyg ja robiłem tak i tak..I nie odczowałem roznicy..Teraz Tak sie stało ze jestem na samym propie krotki estr i zastanawiam..sie czu jest sens przyblokowowywac przysadke przez kolejne dwa tyg..Czy skonczyc prpa i walnac samego cloma z nova..Pozniej wlane sobie na sprobe jakis novadex xt [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2008-06-30 18:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy v White Blood

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie. W co waszym zdaniem lepiej zainwestować. Chodzi głównie o dopalacz na trening, pompe itd... Obecnie jestem od miesiąca w trakcie przerwy po XP, jeszcze miesiąć i znów cykl na XP (a może na Stormie - jeszcze nie jestem pewien). Więc na razie dopalacz, a później dopalacz+stack. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2006-08-02 21:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jest sprawa bo nie wiem jaka kreatyne wziac na 1 cykl czy powino sie brac na poczatek mona a pozniej co raz mocniejsze kreatyny stacki kreatnowe itp. czy od razu brac najlepsze krety na jaka mnie stac prosze was o podpowiedzi bo chce wiedziec jaka kase mam szykowac na przyszle cykle napiszcie ile rocznie wydajecie na kretyny (pewnie byly juz takie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2005-11-04 22:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie kreatyny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześc, chcialbym kupic taka kreatynke Vitalmax Monohydrate Creatin 1200G , tylko nie wiem jak ja brac.. czytalem cos o cyklach .. i sie pogubilem, producent pisze : "Sportowcy trenujący rekreacyjnie powinni spożywać 5 - 10 g dziennie (w przypadku dawki 10 g należy podzielić ją na dwie porcje po 5 g)." A wiec.. czy mam sie trzymac tj, 2 dawki po 5g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2015-12-22 23:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich moj cykl skladal sie z 8 strzalow testosterone enathe firmy baukan. Bralem go co 5 dni, w drugim tyg zaczely mnie piec ( swedzec) sutki i zaczalem brac tamoxifen poczatkowa 40mg pozniej zszedlem na 20 a teraz biore 10mg. dzisiaj czyli 7 dni po ostatnim strzale tescia wzialem polowe ovilgilu 5000, ale z tego co czytalem to powinno [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2015-06-01 22:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam teraz cykl CP i Mono a pezposrednio pozniej chce wziasc AAKG na lato ;) a na zime pewnie Nitro mozna tak z tym AAKG ??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4639 Data: 2008-05-06 09:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do sprawdzenia

    Temat
    Doping

    siemanko.jak kiedys pisalem wskoczylem na cykl prop/tren/tura 4 tydzien leci i mysle zmienic plan treningu,do tej pory szlo: pon:barki/klata/tric wt:nogi/plecy/bic sr:wolne czw: tak jak w poneidzialek z naciskiem na inna partie pt: adekwatnie jw myslalem rozdzielic teraz plan tak aby robic kazda partie na osobnym treningu np: pon:tric+bic wt:klata [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2012-10-31 13:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie cyklu !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 17 lat i od 5 miesiecy ciwcze na siłowni.Posiadam teraz takie suplementy : 2*Nitrobolon,Amino whey system,L glutamine. Ustawiłem sobie cykl ale nie wiem czy jest on dobry : Rano po posiłku; 1 kaps. nitro,30 min pozniej amino i lglutamine 2 kaps Przed treningiem: 1 kaps.nitro ,30 min potem 2 amino i glut. Przed snem: 1 kaps.nitro,30 min 2 amino [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2005-04-21 16:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl wzrost 180 waga 100kg 12%bf cel przymasowac pozniej pociac moze byc? 1-10 200mg deci E5D 1-11 400mg prolo 1-6 100mg propa E2D 7-13 50mg winsa E2D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2005-06-17 15:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERKA I TRENIK

    Temat
    Doping

    WITAM MAM ZAMIAR BRAC NPP PRZEZ 6 TYG POZNIEJ PRZEJSC NA TREN 75C2D PRZEZ KOLEJNE 6 TYG RAZEM Z OMKA 750 NA TYDZIN TYLKO NIE WIEM ILE BRAC TEGO NPP PRZEZ PIERWSZE 6 TYG BO ZAWSZE STOSOWAŁEM NORMALNA DEKE I NIE WIEM JAK KOPIE NPP OSTATNI CYKL SKAŁADAŁ SIE Z 400MG DEKA I 500MG OMKI WIEC ILE POWINIENEM BRAC NPP ZE BY EFEKT BYŁ JAK PRZY 400MG DECA NA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2006-04-13 17:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sobotę wsadzili mi nogę w gips (naderwane ścięgna), a jako, że akurat jestem na cyklu prop + pro-tren zastanawiam się czy przerywać cykl. (leci 3 tydzień miało być 6 a później zmiana środków). Poza nogami i MC moge robić względnie normalny trening. Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi :) P.S. zapomniałem o najważniejszym, leki które używam to: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2013-07-30 13:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak będzie najlepiej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi juz nie wiele kasy przeznaczonej na cykl mam pytanie. Czy mogę dokupić Pro Longatum 750g. i System Protein 80 750g. jak uzupełnienie diety i najpierw przyjmować jedno i później drugie do uzupełnienia diety. czy lepiej będzie jak skupię się na jednym i zakupie 1500g pro longatum/system protein ? jak będzie lepiej. czy pierwsza opcja ma sens? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2007-10-06 16:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Fatburner?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ;> zależy mi na tym, żeby przybrać na mięśniach, a jednocześnie spalić tłuszcz z brzucha itp. czy jest w ogóle możliwe takie połączenie? byłby to mój pierwszy cykl ;> 180 cm, 86 kg, staż: 7 miesięcy ćwiczeń, później 4 miesiące przerwy, teraz znowu 2 miesiące ćwiczeń... ze względu na moją małą wiedzę co do tego tematu proszę o wyrozumiałość :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2009-05-27 23:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwany cykl kretynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Juz trzeci tydzien biore kreatyne, jednak zmuszony jestem przerwac cwiczenia gdyz usunieto mi znamie i przez pare dni bede musial wyluzowac-mam szwy na plecach i boje sie ze moga sie rozejsc przy treningu. Co radzicie, powinienem przerwac cykl, zrobic 3 tygodnie przerwy od kretki a pozniej znowu zaczac brac od nowa czy tez przeczekac te pare dni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2011-03-29 12:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny. Jednak redukcja!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mialem masowac ale szkoda zalewac tluszcz tluszczem... Wiec postanowilem zaczac redukowac a pozniej wskoczyc na pozadny cykl masowy. wiec tak: Wskaźnik BMR:2154 kcal Aby utrzymać wagę:3339 kcal 15% białka: 501 kcal = 125 g 55% węglowodanów: 1836 kcal = 459 g 30% tłuszczu: 1002 kcal = 111 g Treningi silowe 3x w tyg. Tabata 3x w tyg. A teraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2015-01-25 11:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, stack krety a treningi rano.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] polega na tym że trenuje w godzinach rannych około 10-11, wstaje 9:00 lub 10:00 i teraz jak to rozłożyć ? Z miejsca 5g mono po 15 minutach śniadanie, po śniadaniu godzinę później trening a przed odrazu zarzucić cell pumpa ? Odstęp czasu będzie nie wielki ma to sens ? Myślałem żeby rano po prostu zjeść śniadanie, przed treningiem wciągnąć cell [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2013-01-22 22:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)